怎样预防牛皮癣的复发？

牛皮癣在生活中是很常见的，其特点就是重复发作，这对患者的打击是非常大的，后续的治疗难度也是可想而知。因此，患者就要做好预防，尽量减少牛皮癣的复发，预防牛皮癣复发，应重视以下几点：

(1)保持乐观的情绪有人统计，牛皮癣患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。较多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。因此，树立战胜病症的信心，保持平和、安祥的心境，是预防牛皮癣复发的一剂良药。

(2)适当的休息及运动锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼、气功疗法等。

(3)养成好的饮食习惯不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。

(4)清除病灶积极治疗感染伤口及炎症，尤其是扁桃体化脓肿大。切除时常发炎的扁桃体，可利于牛皮癣的治疗及预防。

(5)时常内服叶酸、维生素a、维生素c、维生素b12等药物。

(6)每于好发季节之前，适当口服凉血消斑润肤中药，能够有效避免或减轻牛皮癣复发。

(7)寒冷季节发病的患者，应时常进行日光浴。

提醒患者：切记急于求成，治疗时最好在专业医师的指导下用药，因为用添加激素类的药物，免疫抑制剂等，虽然见效快，疗效好，可是后期会有复发的或许，万一复发，就不会哪么容易的得到治疗。