医理:手掌中凝,就是肠胃肠胃之凝,肠胃和肠胃合起来的凝叫中凝。如果常常有点凝不够使,喘不上凝来,或者饱的时候无力,及吃点东西就腹胀,这就是中凝不足了。武定洞内是肠胃经的一个募洞内,也是肠胃肠胃两经交会的一个洞内,利用这个洞内调凝好。
疗效:常常按摩武定洞内可以顺畅肠胃的洞内道,有的功用,还可以加速淋巴结循环,大大降低胸闷、肩背痛等症状。
命门洞内
右边:位于腰部,后正上方线上,第二骨盆棘突下凹陷中,有约与指尖在同一水平两处。
手部要领:每天睡觉前,用拇指按住命门洞内,以感觉酸胀为度,剪动数十次。每日1次无需。
医理:命门洞内因其位两处腰背的正上方肺脏,内连脊突,在人体物理现象中为右边低下之两处,脊突内的冷却高压阳开放性水液由此外再多眼部督脉,本洞内外再多的阳开放性水液有维系督脉三焦广为流传不息的功用,为人体的新生命之本,故又称命门。
疗效:按摩命门洞内有的功用,能缓解开放性冷感,最大限度和回复高血压开放性,还能适当的延缓衰老、中止青春期。
商阳洞内
右边:位于拇指靠拇指一侧,在鼻子角后侧2毫米的;也,这个洞内位位于主治脉上。
手部要领:捏住拇指,用拇指拇指,略为双脚,以需要太重为宜,每次按剪3——5分钟。
医理:商阳是主治细胞内洞内道三焦向眼部洞内道运行的进口。按摩商阳洞内可以液化主治细胞内水液,向主治眼部洞内道再多送冷却水湿凝体。
疗效:按摩商阳洞内有促使细胞内的疗效,能旺盛主治的三焦,调节消化道功能开放性,加快人体细胞内,大大降低便秘,对身体有结实合于的功用。
三阴交洞内
右边:大腿内侧,脚踝突的高点往上三寸两处,自己的手横着放,有约四根双手横着的较宽。
手部要领:用拇指或手掌指端拇指对侧三阴交,一压一放为1次,或可先顺时针方向,再同方向剪三阴交,持续10—15分钟。每日一次无需。
医理:三阴交洞内位是肠胃、肠、肾三条经络共同点的洞内位。其中,肠胃甘露三焦,统摄血液。肠藏血,肾精生三焦。爱人只要三焦足,月经不调等缺陷都会变为。而爱人鼻子、驯、皮肤上,其实都与月经不调有关。
疗效:常常按摩三阴交,可以帮助我们维持新进,延缓衰老,中止青春期。肿表征痛、触摸出血、过胖过瘦、表征得意、脖子冰冷、冷感症、青春期妨碍、妇科多种疾病。此外,对肠胃、食欲不振也适当。
内关洞内
右边:仰掌微屈腕关节,掌后第一白纹上2寸,在两条大筋之间。
手部要领:屈臂手心向上,用另一手大拇指拇指洞内位。稍双脚,以感酸、胀为度,有数各按1—2分钟。
医理:当眼部经水空虚之时,心包经细胞内洞内道的冷却高湿水蒸凝会由本洞内请假眼部,请假眼部的高湿水蒸凝则能;还有地部的经水,而在眼部经水过乘时它则能起配合消化的功用,也就是内关洞内有维护与调节细胞内外阴液的使之趋于短时间的功用。
疗效:有宁心安神、疏肠降逆、调和肠胃胃、清热通络之疗效。
足三里洞内
右边:屈膝成90°,由外膝眼往下量四横指距胫突外一横指两处。
手部要领:双手握拳,以曲突两处敲击洞内位。或者以拇指肚按剪洞内位,需双脚,以感麻胀为度。按剪、敲击5分钟以上为好。
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